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1. 引言 在当前的社会环境中，越来越多的人开始重视自我价值和追求梦想，因此心理健康问题越来越受到人们的关注。为了解决这些问题，我们提出了这个报告的主题：探讨心理健康的重要性及其应对策略。2. 主题介绍 心理健康是指在身体、情感、心理和社会等方面都处于健康状态。包括保持正常的情绪状态、良好的应对压力能力、适应环境变化的能力、良好的人际关系等。心理健康问题包括焦虑、抑郁、失眠、心理创伤等...